38 veganiško stovyklavimo maisto idėjos augaliniams nuotykių ieškotojams
Nuleiskite sodą! Naudodami šį skanių veganiškų stovyklaviečių patiekalų sąrašą galėsite paruošti skanių augalinės kilmės patiekalų, kurie jums ir jūsų stovyklos draugams patiks.
Stovyklavimas yra vienas su gamta. Taigi, kur geriau laikytis augalinės dietos, tiesa? Nors buvimas gamtoje turėtų puikiai tikti veganams, deja, tradiciniai stovyklavimo patiekalai dažniausiai priklauso nuo gyvūninės kilmės produktų. Tačiau tai nebūtinai turi būti taip! Yra daug skanių veganiškų patiekalų, kuriuos galite išbandyti kitoje stovyklavimo kelionėje.
Sudarėme sąrašą mėgstamiausių veganiškų stovyklavimo receptų, kurie puikiai tinka mėgautis prie laužo. Nesvarbu, ar gaminate maistą veganams, ar mišriai grupei, šie greiti ir lengvi patiekalai tikrai paliks įspūdį.
Prenumeratos forma (Nr. 4)
D
Išsaugokite šį įrašą!
Įveskite savo el. pašto adresą ir mes atsiųsime šį įrašą į jūsų pašto dėžutę! Be to, gausite mūsų naujienlaiškį, kuriame gausu puikių patarimų apie visus jūsų nuotykius lauke.
SUTAUPYTI!Taigi, kai kitą kartą išvyksite į stovyklą, išbandykite vieną iš šių receptų ir atneškite į pasaulį šiek tiek daugiau augalinės kilmės nuotykių.
Pusryčiai 
Prancūziškas kokosinis skrebutis
Atogrąžų skonio šis veganiškas kokoso prancūziškas skrebutis yra daug geresnis nei tradicinė pieno ir kiaušinių versija. Gaukite receptą čia.
Plakti Tofu pusryčiai Burrito
Puikūs pusryčiai, kai stengiatės pagreitinti dieną. Gaukite receptą čia.
Johnny obuolių sėklų avižiniai dribsniai
Pakelkite savo rytines avižas į kitą lygį su šiais obuoliais pagamintais supersėkliniais avižiniais dribsniais. Gaukite receptą čia.
Avinžirnių miltų pusryčių plakinys
Reikia pertraukos nuo tofu? Išbandykite šį avinžirnių miltų pusryčių plakinį! Gaukite receptą čia.
Kokoso Chia avižiniai dribsniai
Atnaujinkite savo avižinius dribsnius, užkrėsdami juos saldžiu tropiniu kokoso skoniu! Gaukite receptą čia.
Obuolių pyrago kvinojos košė
Jaučiatės perdegęs nuo avižinių dribsnių? Ši obuolių pyrago quinoa košė yra puikus būdas pradėti rytą. Gaukite receptą čia.
Užkandžiai 
Žemės riešutų sviesto ir želė Granola batonėliai
Mokyklinės pietų klasikos pavertimas nešiojamu žygio užkandis , šie žemės riešutų sviesto ir želė granolos batonėliai yra puikus būdas pasipildyti degalų. Gaukite receptą čia.
„Pasidaryk pats“ vaisių oda
Kai žinote, kaip pasidaryti savo vaisių odas, skonių derinių bus begalė! Sužinokite kaip čia.
Veganiškas S'mores Granola Baras
Jei šią vasarą ieškote tobulo nešiojamojo kempingo užkandžio, ieškokite šių veganiškų S'mores barų! Gaukite receptą čia.
Smoky Spiced laužo spragėsiai
Puikus užkandis prieš vakarienę, šie dūminiai prieskoniai laužo spragėsiai yra puikus užkandis prie laužo. Gaukite receptą čia.
Trail Mix Bliss Balls
Šie palaimos kamuoliukai yra puiki visaverčio maisto ir veganiška alternatyva iš anksto paruoštiems užkandžiams. Gaukite receptą čia.
Kramtomi šokoladiniai Goji Granola batonėliai
Šokoladiniai ir kramtomi, šie goji šokolado granolos batonėliai yra puikus maistas, kurį galite pasiimti į kitą žygį. Gaukite receptą čia.
Vakarienės 
One Pot Red Lentil Sloppy Joes
Šiose raudonųjų lęšių apleistos dėmės, pagamintos iš augalinės vasaros klasikos, yra tiek pat skonio (ir baltymų) kaip ir originalas, tačiau be visų neįprastų priedų. Gaukite receptą čia.
Ant grotelių kepta saldžiųjų bulvių fajitas
Ant grotelių kepti saldžiųjų bulvių kepsniai, skrudinti pipirai ir svogūnai bei Naujosios Meksikos čili marinatas – šie veganiški fajitai ant laužo yra naujas senos klasikos pobūdis. Gaukite receptą čia.
Meksikietiška tortilijų sriuba
Greita, paprasta ir itin universali ši meksikietiška tortilijų sriuba yra puiki vakarienės idėja. Gaukite receptą čia.
Į foliją įvyniotos saldžiosios bulvės su čili
Šis sotus receptas, derinant ant laužo keptas saldžiąsias bulves ir paprastą veganišką čili, yra greitas ir lengvas patiekalas, skirtas sušildyti. Gaukite receptą čia.
Udon makaronų salotos
Šiame kvapniame udon makaronų patiekale gausu keptuvėje keptų daržovių, marinuoto tofu, o užpilama aštriu sezamo padažu. Gaukite receptą čia.
Vieno puodo citrinų brokolių makaronai
Lengvi ir ryškūs, šie vieno puodo citrininiai brokolių makaronai yra labai paprasti ir labai skanūs. Gaukite receptą čia.
Chinoa Chili
Lengvas ir prisotintas baltymų, šis naminis veganiškas dehidratuotas čili puikiai tiks kitai kelionei į stovyklą ar kuprinę. Gaukite receptą čia.
Ant grotelių kepti Ratatouille kebabai
Veganiškas kebabas su prancūzišku posūkiu, šis ant laužo keptas Ratatouille yra puikus būdas įtraukti kai kurias daržoves į savo stovyklavimo dietą. Gaukite receptą čia.
5 ingredientai veganiški tacos
Greiti, paprasti ir visiškai skanūs šie veganiški taco buvo mūsų visų metų pagrindas kelionė . Gaukite receptą čia.
Pietvakarių saldžiųjų bulvių + pupelių mėsainis
Šie mėsainiai, derinantys sveikus saldžiųjų bulvių ir pupelių pyragus su dūminiais pietvakarių prieskoniais, yra puikus pretekstas įkaitinti grilį! Gaukite receptą čia.
Girti žiediniai kopūstai su greitai marinuotais svogūnais
Aluje troškinti veganiški žiediniai kopūstai, pagardinti greitai marinuotais raudonaisiais svogūnais, yra puikus maistas stovyklaujant su draugais! Gaukite receptą čia.
Saldžiųjų bulvių ir žemės riešutų troškinys
Jei kitą kartą išvykdami į stovyklą ieškote ko nors sotaus, guodžiančio IR sveiko, turite išbandyti šį veganišką saldžiųjų bulvių žemės riešutų troškinį. Gaukite receptą čia.
Saldžiosios bulvės, juodosios pupelės ir „Poblano Tacos“.
Skanios saldžiosios bulvės, tvirti poblano pipirai ir kvapnios juodosios pupelės, suvyniotos į traškią kukurūzų tortiliją. Šios tacos suteikia dūminį pietvakarių pojūtį su kiekvienu kąsniu. Gaukite receptą čia.
Klevo sojos ant grotelių Tempeh
Šis saldus ir pikantiškas klevo sojų tempeh yra puikus veganiškas kepimo ant grotelių pasirinkimas kitai jūsų kepsnių ar stovyklavimo kelionei! Gaukite receptą čia.
Veganai Dan Dan Makaronai
Šis itin skanus, aštrus žemės riešutų makaronų patiekalas yra vienas iš mūsų visų laikų mėgstamiausių. Gaukite receptą čia.
Kokosų raudonųjų lęšių troškinys su kopūstais
Vien todėl, kad jis sveikas, dar nereiškia, kad jis negali būti ir skanus. Šis raudonųjų lęšių troškinys yra pilnas tinkamos mitybos ir skonio. Gaukite receptą čia.
5 Ar čili
Nėra nieko panašaus naktį susirinkti prie laužo su kupinu dubeniu čili rankoje. Gaukite receptą čia
kaip virti frittata ant viryklės
Vasaros suktinukai su migdolų sviestu Satay
Nesvarbu, koks oras lauke, šie vasariniai suktinukai gali sugrąžinti jus į nerūpestingas vasaros dienas. Gaukite receptą čia.
Paelja su laužu su artišokais ir poblanais
Šioje laužo paelijoje gausu skanių daržovių ir prieskonių, ji gali būti vegetariška, veganiška arba be glitimo – kempingo patiekalas, kuriuo galės mėgautis visi! Gaukite receptą čia.
Gėrimai 
Spygliuotas moliūgų chai
Mūsų 21+ metų ir vyresni – tai Pumpkin Spiced Latte pamišimas. Iki dugno! Gaukite receptą čia.
Slyvų Prosecco Spritz
Šviesus ir gaivus, šis slyvų ir rozmarinų prosecco purslas yra puikus būdas atsipalaiduoti dienos pabaigoje. Jei Audrey Hepburn išvyktų į stovyklą, ji tai būtų geriama. Gaukite receptą čia.
Karštas vynas prie laužo
Žiemiška sangrijos versija, stovyklavimo puodelis, pilnas karšto raudonojo vyno, yra viskas, ko mums reikia, kad sušiltume. Gaukite receptą čia.
Imbiero obuolių sidras
Kai lauke šalta ir jums reikia palengvėjimo, šis karštas imbierinis obuolių sidras yra puikus kompanionas, su kuriuo praleisite laiką. Gaukite receptą čia.
Blackberry Citrus senamadiškas
Ieškote tobulo vasaros stovyklavimo kokteilio? Šis „Blackberry Citrus Old Fashioned“ yra šiltas oras viskio gėrimas, kurio laukėte. Gaukite receptą čia.
Desertai
Negalima kepti obuolių traškumo
Greitas ir lengvas rudens įkvėptas kempingo desertas. Šis veganiškas obuolių traškutis ant laužo nakties pabaigoje leis jaustis šiltai ir jaukiai. Gaukite receptą čia.
Veganų S'mores
S'mores! Vienintelė klasika prie laužo, dabar gaminama iš veganiškų ingredientų. Gaukite receptą čia.
