Receptai

Tailandietiški raudonieji kario ryžiai su žemės riešutų kokosų padažu

Sodrus, kreminis ir itin sotus – šis paprastas raudonasis karis yra puikus kuprinės maistas kitai kelionei į užmiestį.



Tailandietiški raudonieji kario ryžiai žaliame kuprinės dubenyje Šį receptą remia humanitariniai daiktai

Keliaujant aukštyje, ypač sezono pradžioje arba pabaigoje, temperatūra gali nukristi be įspėjimo. Buvo atvejų, kai visą dieną žygiuojame su šortais ir trumpomis rankovėmis, bet esame priversti apsivilkti kiekvieną turimą sluoksnį, kai saulė leidžiasi. Tačiau vėsiomis naktimis vienas patikimiausių būdų pakelti nuotaiką yra šiltas dubenėlis aštraus kario.

Namuose karis yra vienas iš mūsų visų laikų mėgstamiausių šalto oro patogaus maisto. Tai greita, paprasta ir gali būti pakeista, kad būtų naudojami bet kokie mūsų turimi ingredientai. Dabar, norint pasigaminti puikų dubenį kario keliaujant su kuprine, reikia šiek tiek daugiau įžvalgumo nei mūsų laisvalaikio savaitės vakarienės metodas, tačiau tai vis tiek turi tuos pačius privalumus. Tai greita ir paprasta gaminti lauke ir gali būti pakeista, kad atitiktų daugybę skirtingų specialių dietų.





Prenumeratos forma (Nr. 4)

D

Išsaugokite šį įrašą!



Įveskite savo el. pašto adresą ir mes atsiųsime šį įrašą į jūsų pašto dėžutę! Be to, gausite mūsų naujienlaiškį, kuriame gausu puikių patarimų apie visus jūsų nuotykius lauke.

SUTAUPYTI! Aliejaus pylimas iš mėlyno humangear gotoob+ į kuprinės valgį

Kalbant apie bazinius grūdus, mes esame dideli Minute Rice greitai paruošiamų ryžių gerbėjai. Tiek baltųjų, tiek rudųjų ryžių versijos iškepa neįtikėtinai greitai (apie 5 minutes), todėl sutaupoma degalų, taigi ir svorio mūsų pakuotėje.

Namuose naudojame kario pastą, o lauke – kario miltelius. Šiam konkrečiam receptui naudojome „Thai Spice“ iš „Spicy“, bet taip pat eksperimentavome su „McCormick“ raudonojo kario milteliais ir „Thai Style“ raudonojo kario milteliais, parduodamais Kroger's Private Selection prekės ženklu. Kad ir kokį prieskonių mišinį naudotumėte, prieš kelionę būtinai jį išbandykite, kad įsitikintumėte, jog patiekalo prieskonių lygis jums patinka.



Norėdami pagaminti kario padažą, kario miltelius sumaišome su trupučiu kokosų pieno miltelių ir trupučio PB2 žemės riešutų sviesto miltelių. Tai tik trys ingredientai, tačiau iš jo gaunamas tikrai sudėtingas padažas, kuris vienu metu yra kreminis, aštrus ir šiek tiek riešutinis.

Po ilgos dienos trasoje manome, kad svarbu į vakarienę įtraukti šiek tiek baltymų, kad mūsų raumenys per naktį atsigautų. Šiam receptui naudojome liofilizuotą vištieną, kurią pirkome dideliais kiekiais. Tačiau TVP (tekstūrinis augalinis baltymas) arba Aš garbanos būtų puikus veganiškas pasirinkimas.

  • Supilkite raudonųjų kario ryžių ingredientus į puodą
  • Ingredientai ir reikmenys raudonųjų kario ryžių ruošimui keliaujant į kuprinę.

Dėl šio recepto turėjome galimybę bendradarbiauti humanitariniai daiktai . Naudojome jų sumaniai sukurtą stovyklavimo reikmenys kelerius pastaruosius metus, tačiau neseniai turėjome galimybę išbandyti jų naujus Flexibowl ir GoToob+ skysčių talpyklas.

Mums labai patinka, kad FlexiBowl Galima sulankstyti per pusę, kad būtų įvairių dydžių patiekalas, apverstas išvirkščiai, kad būtų lengvas valymas, ir suspaustas, kad tilptų į bet kurią vietą mūsų lokio indo viduje.

Moteris, laikanti žalią dubenį tailandietiškų raudonųjų kario ryžių

Kalbant apie GoToob+ , tai vienintelė mūsų išbandyta skysčių talpa, kuria 100 % pasitikime. Patikėkite mumis, tereikia vieno katastrofiško kepimo aliejaus nutekėjimo jūsų pakuotėje ar meškos statinėje, kad suprastumėte, kaip svarbu turėti kokybišką skysčio talpyklą. Taip pat labai vertiname papildomą dvasios ramybę, kurią suteikia „LoopLock“ dangtelis. Dabar naudojame „GoToobs“ ir niekada negrįšime!

Taigi, jei norite atsikratyti šaltkrėtis kitoje kelionėje su kuprine, išbandykite šį Tailando raudonąjį karį!

Tailandietiški raudonieji kario ryžiai žaliame kuprinės dubenyje

Daugiau kuprinės receptai

Kepti ryžiai
Atnaujintas Backpacking Ramen
Dehidratuotas raudonųjų lęšių čili
Aštrus vieno puodo Orzo Jambalaya
↠ kiti puikūs kuprinės maisto idėjos

Tailandietiški raudonieji kario ryžiai su žemės riešutų kokosų padažu

Sodrus, kreminis ir itin sotus – šis paprastas raudonasis karis yra puikus kuprinės maistas kitai kelionei į užmiestį. Autorius:Šviežia iš tinklo 4.5833reitingai Sutaupyti Išsaugota! Įvertink Virimo laikas:5minučių Bendras laikas:5minučių 1 patiekimas

Ingridientai

  • ½ puodelis minučių ryžiai
  • ¼ puodelis džiovintos daržovės
  • ¼ puodelis šaldyta džiovinta vištiena
  • 3 šaukštai kokosų pieno milteliai
  • 2 šaukštai Tailando raudonojo kario milteliai,daugiau ar mažiau, priklausomai nuo prieskonių pasirinkimo!
  • 1 šaukštas PB2 žemės riešutų sviesto milteliai
  • 1 šaukštas kapotų žemės riešutų
  • ½ pakelis True Lime
  • ½ šaukštelis druskos
  • 1 šaukštas Alyva
Virimo režimasNeleiskite ekranui užtemti

Instrukcijos

  • Namie: Sudėkite visus sausus ingredientus į užsegamą maišelį. Supilkite aliejų į GoToob+ buteliuką.
  • Stovykloje: Užvirinkite ¾ puodelio (6 uncijos) vandens. Į puodą supilkite užtrauktuko turinį ir aliejų ir išmaišykite. Uždenkite ir troškinkite 5 minutes arba tol, kol ryžiai, vištiena ir daržovės bus rehidratuoti.

Pastabos

REIKIA ĮRANGA

Krepšys su užtrauktuku
„GoToob+“ konteineris
Mažas puodas
dubuo + išoriškai už patiekimą
Slėpti

Mityba (vienai porcijai)

Kalorijos:843kcal|Angliavandeniai:71g|Baltymas:25g|Riebalai:53g|Sotieji riebalai:25g|Cholesterolis:26mg|Natris:1449 mmg|Kalis:282mg|Pluoštas:7g|Cukrus:10g|Vitaminas A:5370TV|Vitamino C:26.2mg|Kalcis:77mg|Geležis:7.8mg

* Mityba yra apskaičiavimas, pagrįstas trečiosios šalies mitybos skaičiuoklės pateikta informacija

Pagrindinis patiekalas Kelionė kuprinėmisSpausdinti šį receptą