5 izoliuotų maisto indelių idėjos slidinėjimo sezonui
Kitą kartą slidinėti ar čiuožinėti snieglente venkite per brangaus maisto namelyje ir atsineškite vieną iš šių skanių patiekalų izoliuotame maisto indelyje!
geriausi patiekalų pakaitalai
Atėjus žiemai nėra nieko įdomiau nei išeiti į lauką ir praleisti dieną ant kalno, išskyrus tuos atvejus, kai ateina pietų metas. Tiesa, kai kuriuose nameliuose tai yra geriau nei kituose, tačiau dažniausiai mes braidžiojame per sausakimšas kavinės stiliaus eiles, mokame per nosį už permirkusį folija suvyniotą mėsainį ir imamės už stalą tarsi vidurinėje mokykloje. iš naujo.
Supakuoti pietus visada buvo galimybė, bet būkime atviri, praleidus dieną šaltyje sunku susižavėti šaltu pjaustytu sumuštiniu. Norime kažko šilto, nuoširdaus ir atgaivinančio!
Prenumeratos forma (Nr. 4)
D
Išsaugokite šį įrašą!
Įveskite savo el. pašto adresą ir mes atsiųsime šį įrašą į jūsų pašto dėžutę! Be to, gausite mūsų naujienlaiškį, kuriame gausu puikių patarimų apie visus jūsų nuotykius lauke.
SUTAUPYTI!Laimei, dabar rinkoje yra keletas išskirtinių vakuuminiu būdu uždarytų izoliuotų maisto stiklainių. Šie stiklainiai yra trumpesni, prigludę ir platesne anga nei skystį laikantys pusbroliai – tai puikus būdas pasimėgauti karštu maistu ant šlaitų. Nors galima rinktis iš daugybės skirtingų prekių ženklų, neseniai naudojome „HydroFlask's Food Flask“ ir likome sužavėti. Šiuo metu mums priklauso ir jų 12 uncijų versija (skirta Megan), ir 18 uncijų versija (man). Tačiau tiks bet koks tinkamai uždarytas vakuuminiu būdu izoliuotas maisto indas!
Tiesiog paruoškite greitą karštą patiekalą ryte ir sandariai uždarykite indelyje, o vidurdienį jis vis tiek bus karštas. Yra net kai kurių patiekalų, kuriuos galima ruošti stiklainyje – taip sutaupysite dar daugiau laiko ryte.
Taigi, nesvarbu, ar slidinėjate, ar važinėjate snieglente, ar mėgaujatės bet kokia kita žiemos veikla lauke, turime labai skanių ir labai paprastų patiekalų idėjų, kurias galite pasiimti su savimi.
Kokoso Chia avižiniai dribsniai
Jei pabundate vėlai ir galvojate praleisti pusryčius prieš lipdami į kalną, turime jums patarimą: nedarykite to! Vietoj to išbandykite šią kokoso Chia avižinę košę. Tai itin paprasti pusryčiai, kuriuos galima greitai susimesti išeinant pro duris.
Tiesiog užvirinkite kokosų pieno skardinę ant viryklės, į maisto indelį įdėkite nevirtų avižų ir chia sėklų, supilkite verdantį pieną, įpilkite šiek tiek klevų sirupo, uždarykite ir pirmyn. Avižiniai dribsniai iškeps izoliuotame indelyje ir bus paruošti valgyti maždaug po 20 minučių.
Puikiai tinka mėgautis pirmuoju važiavimu keltuvu!
Gaukite visą receptą čia
Tailandietiškas vištienos karis su prieskoniais
Šis sodrus kreminis karis yra esminis čili skardinės iš namelio atnaujinimas. Suderinus smulkius ruduosius ryžius, dehidratuotas daržoves, tajų raudonojo kario prieskonius, žemės riešutų sviestą ir vištienos gabaliukus, šis patiekalas tikrai prilims prie šonkaulių.
geriausias valgio pakaitalas svorio metimui
Į izoliuoto maisto indo vidų ryte supilkite sausus ingredientus su verdančiu vandeniu. Uždaroje karštyje ryžiai išvirs per rytą, o iki pietų turėsite karštą, paruoštą valgyti patiekalą.
Gaukite visą receptą čia
Dan Dan stiliaus makaronai
Mūsų Dan Dan makaronų receptas supaprastintas Taivano patogaus maisto pristatymas sujungia daug baltymų turinčius grikių makaronus su aštriu žemės riešutų sviesto padažu. Makaronai yra nuostabiai sotūs, o grietinėlės aštrus padažas yra tik ta priemonė, kurios mums reikia norint pradėti popietę.
Šį patiekalą geriausia ruošti ant viryklės iš ryto, o paskui perpilti į izoliuotą maisto indelį. Laimei, visas procesas užtrunka tik apie 10 minučių, todėl greitai išeisite už durų.
Gaukite visą receptą čia
Aštrus tunas Mac & Cheese
Ką galime pasakyti, mes mėgstame aštrius makaronus! Šis Sriracha tuno mac & sūris yra puikus būdas papildyti šiek tiek baltymų ir prisotinti daug angliavandenių. Po kelių bėgimų ryte tai pietūs, kurių nekantriai laukiame.
Šis patiekalas yra toks paprastas ir intuityvus, kad jį paruošti ryte beveik nereikia. Pasiruoškite pagal savo skonį ant viryklės, supilkite į maisto indelį ir išimkite.
Gaukite visą receptą čia
Dešra + baltųjų pupelių sriuba
Ši itin greita sriuba, paruošta valgyti per maždaug 15 minučių, paverčia jūsų pietums ant šlaito beveik gurmanišku.
Puode apkepkite trupintą dešrą, suberkite pjaustytas morkas, kubeliais pjaustytą askaloninį česnaką ir česnaką. Tada įpilkite šiek tiek kopūstų, vištienos sultinio ir baltųjų cannellini pupelių. Užvirinkite ir įdėkite į izoliuotą indelį. Jei ruošiate pietus savo šeimai ar didelei grupei, šis patiekalas yra tobulas.
Gaukite visą receptą čia
