Sveikata

4 žingsnių vadovas, kaip žymiai sumažinti strijų buvimą ant jūsų odos

Galbūt to nesuprasite, tačiau strijos yra dažnesnės nei manote. Laikui bėgant, kai keičiasi mūsų kūnas, keičiasi ir oda. Tačiau norint, kad oda priprastų prie pokyčių, oda šiek tiek išsitempia ir dėl to atsiranda strijų. Strijos atsiranda, kai jūsų kūne greitai auga augimas, kuris ištempia odą, o kolageno ryšuliai po oda atitrūksta. Paskelbkite tai, kai oda vėl tampa įprasta, ji gali atrodyti šiek tiek raukšlėta ir išklota, nes jos nepalaiko kolageno struktūra. Tai vadinama strijomis. Paprastai jie atsiranda pilvo srityje (svorio padidėjimas), krūtyse, klubuose, pečiuose, užpakalyje ir šlaunų srityje.

Vis dėlto turėtumėte žinoti, kad nėra nieko blogo, jei ant odos yra strijų. Bet jei nesate jų gerbėjas ir norite sumažinti jų išvaizdą, pateikite trumpą vadovą:

1. Norėdami paruošti odą, naudokite šveitiklį

Dabar kūno šveitimo nepakanka norint išspręsti strijas, tačiau naudojant šveitiklį prieš tepant kolageną kuriantį drėkinamąjį kremą, serumą ar aliejų galima pašalinti sausas, pleiskanojančias, negyvas odos ląsteles, kad jūsų produktas būtų kuo geriau absorbuojamas. Išbandykite kūno šveitiklį „mCaffeine Naked & Raw Coffee“.





4 žingsnių vadovas žymiai sumažinti strijų

2. Naudokite Retinol

Apie retinolio naudą kalbėjome kituose savo straipsniuose. Jums reikia drėkiklio, kuris galėtų pastatyti odą. Kolageno pastatas retinolis yra artimas tam. Pažeistoje vietoje naudokite retinolio užpiltą drėkinamąjį kremą, kad pažeista oda gautų kuo daugiau kolageno stimuliacijos. Išbandykite įprastą retinolio 0,5% skvalane.



4 žingsnių vadovas žymiai sumažinti strijų

3. Užtikrinkite drėgmę kūno aliejumi

Naudokite švelnų kūno aliejų, pvz., „Bio Oil“, kuris turi specialią formulę, kuri, tiesą sakant, yra skirta kovoti su kūno strijomis ir randais. Jis taip pat greitai absorbuojamas ir alsuoja vitaminais A ir E, kad sušvelnintų odą ir sumažintų šias žymes.

4 žingsnių vadovas žymiai sumažinti strijų



4. Išbandykite „Micro-Needling“

Norėdami sužinoti apie šią praktiką, turite vieną kartą pasitarti su dermatologu. Tačiau iš esmės įrankis su adatomis sukuria mažas (ir stebėtinai neskausmingas) odos skylutes, kurios sukelia kūno žaizdų gijimo procesą, kad paskatintų kolageno ir elastino gamybą. Vieninteliai trūkumai: norint pamatyti rezultatus, reikia bent kelių mėnesių, tačiau tai taikoma bet kokiam gydymui, kuris nėra lazeris.

4 žingsnių vadovas žymiai sumažinti strijų

Ką tu apie tai manai?

Pradėkite pokalbį, o ne ugnį. Skelbkite maloniai.

Paskelbti komentarą