6 būdai, kaip parodyti abs. Per drabužius, kad nebereikėtų kelti marškinėlių
Mes suprantame, kad pagrindinis atlygis tiems, kurie pakelia, yra jūsų sunkaus darbo (raumenų) parodymas kitiems žmonėms. Ir kodėl gi ne? Kėlimas nėra veikla, atliekama per naktį.
Norint pasiekti išplėštus tikslo plakatus, užklijuotus jūsų vonios durų viduje, reikia daugybės metų treniruotis ir pakeisti savo mitybą. Ir kai pagaliau pradedi jaustis suplėšytas po nesuskaičiuojamų, nesibaigiančių ir dar svarbiau kvėpuojančių treniruočių sesijų, akivaizdu, kad norisi ... garsiai rėkti, pakelti marškinėlius visur, kur tik eini, ir paskelbti „#gains“ „Instagram“.
Tačiau galite būti tokioje padėtyje, kur visa tai neįmanoma. Pvz., Jei esate profesionalios aplinkos dalis arba sakote koledže, kur išvalyti visiškai negalima. Tada vietoj to galite dėvėti drabužius, kurie padės jums gauti apibrėžimą, vadovaudamiesi šiais patarimais:
žygiuodamas į bangą be leidimo
1. Venkite grafinių kelių
Grafiniai trišakiai skirti paslėpti bet kokio tipo išsipūtimus. Jie geriausiai tiktų vaikinui, kuris nori juos paslėpti. Kita vertus, jūs norite pasipuikuoti savo išsipūtimais, o tai reiškia, kad grafikos trišakiai yra jūsų priešas.
2. Apkabinkite kietą prakaitą
Padarykite tvirtus prigludusius kelius savo geriausiu draugu. Tokie siluetai padeda labiau išryškinti pilvo raumenis, o tai visada padeda. Jums tereikia dėvėti tvirtą kelnaitę ir stebėti, kaip eina koridoriais akys.
geriausios tirpaus kavos prekės ženklas
3. Dėvėkite užsegtus marškinėlius
Kontrastiškai intuityvus žingsnis, bet užsegami marškiniai suteiks jums daugiau apibrėžimo nei užsegami marškiniai. Žmonėms visada paliekama vietos įsivaizduoti jūsų raumenis, o tai yra geras dalykas.
4. Susukite rankoves
Jei pasiraitosite rankoves, jūsų apranga iškart padidins struktūrą ir apibrėžimą. Šiuo atveju: Jonas Abraomas su pasiraitotomis rankovėmis.
5. Eikite į patogiai pritaikytus formalumus
Prigludę formalumai yra geresni atvejai prieš maišus netinkamus formalumus dėl akivaizdžių priežasčių. Įsitikinkite, kad perkate tinkamus dydžius, kai perkate formalumus. Raumenys pasirodo tinkamo dydžio.
6. Sluoksniavimas
Sluoksniavimas yra puikus būdas apibrėžti dalykus, esančius po juo. Vėlgi, svarbu laikytis tinkamo dydžio ir nepersistengti.
filmas apie žygį pėsčiomis
Ką tu apie tai manai?
Pradėkite pokalbį, o ne ugnį. Skelbkite maloniai.
Paskelbti komentarą
