Rėmėja

5 lengvi sumuštiniai su kelione, kuriuose naudojami 5 ar mažiau ingredientų

Rėmėja Kettle Brand

Kai esame kelyje, pietų metas gali virsti mini, tačiau labai išvengiama krize. Problema ta, kad pietūs pasirodo vidury dienos, kai mes pradedame keistis. Nenorime sustoti ir tinkamai pavalgyti, bet be jokio planavimo neturime ir nieko greito suvalgyti. Taigi darome logiškiausią dalyką: ignoruojame problemą ir tikimės, kad ji išnyks.

Kad ir kaip keistai tai skambėtų, šis metodas neveikia. Patikėkite mumis, mes tai bandėme šimtus kartų. Praleisti pietus niekada nebuvo gerai. Mes tiesiog tampame vis labiau alkani ir galiausiai pasiduodame priimti apgailėtinus greito maisto sprendimus. Bet tai nebūtinai turi būti šitaip. Yra pietų dilemos sprendimas: sumuštiniai!

valstybinis parkas vs nacionalinis parkas

Prenumeratos forma (Nr. 4)

Išsaugokite šį įrašą!

Įveskite savo el. pašto adresą ir mes atsiųsime šį įrašą į jūsų pašto dėžutę! Be to, gausite mūsų naujienlaiškį, kuriame gausu puikių patarimų apie visus jūsų nuotykius lauke.

SUTAUPYTI!

S sumuštiniai yra idealūs pietūs tiek kelionėms, tiek nuotykiams lauke. Jie greitai pagaminami, labai nešiojami ir visiškai pritaikomi. Nors sumuštinį galite pasigaminti iš beveik bet ko, malonu turėti idėjų, kaip pradėti.

Sugalvojome 5 itin paprastas sumuštinių idėjas, kuriose naudojami 5 ar mažiau ingredientų. Mūsų nuomone, kuo paprasčiau, tuo geriau. Be to, daugumą šių sumuštinių ingredientų nereikia šaldyti, todėl galite juos pasigaminti net jei keliaujate be aušintuvo.

Kitą kartą, kai ateis pietūs, būkite pasiruošę. Pasigaminkite vieną iš šių sumuštinių kartu su maišeliu Kettle Brand traškučių ir pietūs kelyje niekada nebebus problemų!

Obuolių + Čederio sumuštinis su medaus Dižono traškučiais

Ingridientai
2 riekelės duonos
2 šaukštai viso grūdo garstyčių
½ obuolio, supjaustyto
1 uncija aštraus čederio

Abi duonos riekeles aptepkite garstyčiomis. Ant vienos riekelės sudėkite obuolį ir čederį, tada uždėkite antrą duonos gabalėlį.

Siūlomas lustų poravimas: Virdulio prekės ženklo medaus Dijon traškučiai

Aštrus tuno sumuštinis su Jalapeno traškučiais

Ingridientai
2 riekelės duonos
2 šaukštai Sriracha Mayo (paprastas majonezas taip pat tinka, jei nemėgstate šilumos!)
1/2 skardinės tuno (nusausinto)
9 griežinėliai agurko
Sauja kapotos kalendros

geriausi dantų milteliai sergant dantenų ligomis

Abi duonos riekeles aptepkite Sriracha majonezu. Ant vienos riekelės sudėkite agurką, tuną ir kalendrą, tada uždėkite antrą duonos gabalėlį.

Siūlomas lustų poravimas: Virdulio prekės ženklo Jalapeno traškučiai

Migdolų sviesto persikų sumuštinis su jūros druskos drožlėmis

Ingridientai
2 riekelės duonos
¼ puodelio migdolų sviesto
½ prinokusio persiko, supjaustyto griežinėliais (tiks ir slyvos ar nektarinai!)
1 valgomasis šaukštas medaus

Abi duonos riekeles ištepkite migdolų sviestu ir apšlakstykite medumi. Ant vienos riekelės išdėliokite persikus, ant viršaus uždėkite antrą duonos gabalėlį.

Siūlomas lustų poravimas: Virdulio prekės ženklo jūros druskos traškučiai

Avinžirnių pesto sumuštinis su druska ir pipirais

Ingridientai
2 riekelės duonos
2 šaukštai pesto
½ skardinės avinžirnių, nusausintų ir susmulkintų šakutės nugarėlėmis
1 romiškas pomidoras, supjaustytas

Pesto aptepkite abi duonos riekeles. Ant vienos riekelės išdėliokite sutrintus avinžirnius ir pomidorus, tada uždėkite antrą duonos gabalėlį.

Siūlomas lustų poravimas: Virdulio prekės ženklo druskos ir pipirų traškučiai

merino vilnos pagrindo sluoksnio kelnės

Skrudintos paprikos ir humuso sumuštinis su Peperoncini traškučiais

Ingridientai
2 riekelės duonos
¼ puodelio humuso
2-3 griežinėliai paruošti ant ugnies skrudinti raudonieji pipirai
½ avokado, supjaustyto

Aptepkite humusu ant abiejų duonos riekių. Ant vienos riekelės sudėkite paprikas ir avokadą, tada uždėkite antrą duonos gabalėlį. * Labai rekomenduojame į šį sumuštinį įdaryti ir traškučių, kad jis šiek tiek traškus!

Siūlomas lustų poravimas: Virdulio prekės ženklo Pepperoncini traškučiai