10 pagrindinių žygio dalykų, kurių reikia norint saugiai pasiekti taką
„Ten Essentials“ – tai reikmenys, kuriuos kiekvienas žygeivis ir keliautojas turi nešiotis su savimi visą laiką eidamas taku.
Nesvarbu, ar vykstate giliai į užmiestį kelių dienų kelionėje, ar vykstate į dienos žygį už miesto, 10 pagrindinių dalykų tikslas yra užtikrinti, kad turėtumėte tai, ko jums reikia, jei kas nors nenumatyta nutiktų.
Rėmė REI
Prenumeratos forma (Nr. 4)
D
Išsaugokite šį įrašą!
Įveskite savo el. pašto adresą ir mes atsiųsime šį įrašą į jūsų pašto dėžutę! Be to, gausite mūsų naujienlaiškį, kuriame gausu puikių patarimų apie visus jūsų nuotykius lauke.
SUTAUPYTI!Nors dešimt būtiniausių dalykų yra sukurti kaip universalus kontrolinis sąrašas prieš kelionę, turėtumėte pasirinkti įrangą pagal konkrečios kelionės pobūdį. Reikėtų atsižvelgti į orą, santykinį atokumą ir ypatingus reljefo sunkumus. Ne visoms kelionėms reikės vienodo pasiruošimo lygio.
Šiame straipsnyje apžvelgiame kiekvieną iš 10 žygiams būtinų dalykų, aptariame, kodėl kiekvienas iš jų yra svarbus, ir pateikiame konkrečias įrankių rekomendacijas, kurios padės pažymėti langelį.
Pritaikėme šį straipsnį, kad daugiausia dėmesio būtų skiriama 10 pagrindinių dalykų, skirtų dienos žygiams. Jei jus domina gilesnis pasinerimas į kuprines, turėtumėte apsilankyti mūsų kuprinės kontrolinis sąrašas papildomos įrangos, kurios jums prireiks naktiniam žygiui, vadovas.
Turinys- Kokie yra dešimt būtiniausių žygio dalykų?
- Kada turėčiau neštis 10 būtiniausių daiktų?
- 1. Navigacija + Ryšys
- 2. Apsauga nuo saulės
- 3. Tinkama avalynė + papildomi drabužiai
- 4. Vanduo
- 5. Papildomas maistas
- 6. Priekinis žibintas
- 7. Pirmosios pagalbos + remonto rinkinys
- 8. Peilis / Daugiafunkcis įrankis
- 9. Ugnis
- 10. Avarinė prieglauda
- 11. Šiukšlių maišas
- Papildomi daiktai žygiams pėsčiomis
Kokie yra dešimt būtiniausių žygio dalykų?
Dešimt pagrindinių dalykų yra skirti veikti kartu kaip visa sistema. Taigi, nors šis sąrašas yra sunumeruotas, nė vienas elementas nėra svarbesnis už kitą.
- Pritrūko galios
- Sušlapti
- Numestas nuo uolos (ar kitaip sugadintas)
- Patagonia Cool Daily Marškinėliai
- REI Sahara Shade Hoody
- Mountain Hardware Crater Lake marškinėliai
- Columbia Silver Ridge Lite marškinėliai
- prAna Halle kelnes (moteriškas)
- REI Savanna Trails kelnės (moteriškas)
- prAna Stretch Zion kelnės (vyrų)
- Įvairių dydžių juostos pagalbinės priemonės
- Lizdinės juostos
- Medicininė juosta / Leukotape
- Antibiotinis tepalas
- Ibuprofenas (galvos skausmas, patinimas, karščiavimas ir kt.)
- Imodium (nuo viduriavimo)
- Hidrokortizonas (vietinis steroidas)
- Benadrilis (antihistamininis preparatas)
- Pincetai
- Dykumos švilpukas
- Užtrauktukai
- Beprotiški klijai
- Mažas lipnios juostos ritinėlis
- Adata ir siūlai
- Pleistrų rinkiniai
- Papildomas O žiedas mūsų kanistrinei viryklei
- Mini Bic avarinis žiebtuvėlis
- Pirmosios pagalbos dykumoje pagrindai
- Kaip išvengti ir gydyti pūsles
- Kaip gydyti įpjovimus ir įbrėžimus užmiestyje
- Kaip gydyti patemptą kulkšnį
- A šviežių kojinių ir patogių batų arba porą sandalų, paliko automobilyje persėsti važiuoti namo. Jei mūsų batai sušlampa ar purvina arba jei kojos šiek tiek patinusios po žygio, galimybė nusiauti žygio batus išlipus nuo tako gali būti tikras malonumas.
- An izoliuotas butelis ledinio vandens paliktas automobilyje pasimėgauti žygio pabaigoje.
- A lengvas rankšluostis arba viso dydžio greitai džiūstantis rankšluostis, prakaituotiems žygiams ar išdžiūvimui, jei rasime neįveikiamą ežerą, į kurį įšoksime.
Kada turėčiau neštis 10 būtiniausių daiktų?
Teoriškai kiekvienam žygiui turėtumėte neštis dešimt būtiniausių daiktų. Tačiau sąrašas gali būti keičiamas atsižvelgiant į įvairius veiksnius.
Akivaizdu, kad kuo sunkesnis ir atokesnis žygis, tuo arčiau sąrašo norėsite laikytis. Kita vertus, kuo paprastesnis ir arčiau civilizacijos vyksta žygis, tuo daugiau laisvės galite praleisti su keliomis atkarpomis (nors dauguma vis dar yra labai taikoma).
Pavyzdžiui, jei einate į dienos žygį trumpu, intensyvaus eismo taku, netoli miesto, šiltomis vasaros sąlygomis, jums gali nereikėti skubios pastogės.
1. Navigacija + Ryšys
Išsiaiškinti, kur esate ir kur einate, yra gerai, tačiau kritinės padėties atveju labai svarbu šią informaciją perduoti paieškai ir gelbėjimui. Navigacija ir komunikacija yra
Popierinis žemėlapis ir kompasas
Kiekviename dešimtyje būtinų dalykų sąraše internete bus nurodyta, kaip naršyti naudojant popierinį žemėlapį ir kompasą. Bet jei esate kaip dauguma pramoginių žygeivių, kurie niekada nepraktikavo orientavimosi sporto, taip pat galite atsinešti Ouiji lentą.
Popieriniai žemėlapiai naudingi tik tuo atveju, jei mokate jais naudotis. Jei norite išmokti naršyti naudojant žemėlapį ir kompasą, yra daug puikių išteklių šia tema. Tai puikus gruntas pradėti, o jei esate labiau praktiški besimokantys, REI šeimininkai asmeninės navigacijos pamokos .
john muir trail šiaurės maršrutas
Vienas iš paprasčiausių būdų į bet kurį žygį atsinešti popierinį žemėlapį – užsiregistruoti a Gaia GPS Premium paskyra, kuri leis spausdinti žemėlapius bet koks vietovėje, kurioje norite žygiuoti, ir taip pat suteikia galimybę atsisiųsti žemėlapius programoje, kad galėtumėte naudoti neprisijungus, kad padėtų GPS navigacijai (žr. toliau). Spausdindami tiesiai iš „Gaia“, jums nereikės gaišti laiko ieškant spausdintinos versijos internete (jei tokia yra) arba pirkti kiekvienos vietovės, kurioje norite žygiuoti, žemėlapio.
Gaukite 20 % nuolaidą Gaia GPS Premium narystei!GPS įrenginys
Taip XXI amžiuje atliekama daug navigacijos užmiestyje. Yra įvairių įrenginių, galinčių naudoti GPS signalus, akivaizdžiausias – kišenėje sėdintis išmanusis telefonas. Yra daug įvairių programų, kurios naudoja jūsų telefone integruotą GPS funkciją, kad būtų rodoma jūsų dabartinė padėtis žemėlapyje, net kai nesate paslaugų.
Tačiau GPS signalai gali būti nepatikimi tam tikrose situacijose, pavyzdžiui, žygiuojant kanjonais ir slėniais, apsuptais aukštų kalnų. Prieš priimdami sprendimą pasikliauti GPS navigacija, žinokite, kokiu reljefu keliaujate.
Mūsų mėgstamiausios GPS programos, skirtos kelionei ir žygiams:
GPS tema: Tai mūsų mėgstamiausia programa, skirta naršyti ir sekti, kai vykstame į užmiestį. Tai tikrai tvirta navigacijos sistema, turinti puikią programą ir žiniatinklio sąsają. Su premium versija , galite atsisiųsti žemėlapius, kad galėtumėte naudoti neprisijungę (ypač svarbu daugelyje žygių!)
yra šiltos pakuojamos pūkinės striukės
AllTrails: Mes naudojame „AllTrails“ programa ir svetainė padėti naršyti ir sekti dienos žygius. Vartotojų įkeltas turinys yra puikus būdas atrasti naujus maršrutus.
Google žemėlapiai : Ar žinojote, kad galite atsisiųsti „Google“ žemėlapius, skirtus naudoti neprisijungus? Tu gali. Nors „Google“ žemėlapiai nėra puikūs išsamiai navigacijai kelyje, tai yra gera atsarginė kopija.
Visada manyk, kad tu nebus turi mobiliojo ryšio signalą žygio metu, taigi prieš išvykdami turite atsisiųsti sritį, kurioje ketinate žygiuoti. Dar kartą patikrinkite, ar žemėlapiai tinkamai atsisiųsta namuose, įjunkite telefoną į lėktuvo režimą ir patikrinkite, ar vis dar turite prieigą prie savo žemėlapių.
Mūsų paėmimas: Rekomenduojame atsisiųsti žemėlapius į dvi skirtingas programas. Jei viena programa sugenda arba neįkeliama, turėsite atsarginę kopiją. Jei keliaujate su dviem žmonėmis, įsitikinkite, kad abu žmonės atsisiunčia žemėlapius. Keletas skaitmeninių atleidimų nėra neigiamų aspektų.
Jei pasikliaujate telefonu kaip pagrindiniu navigacijos šaltiniu, turite jį laikyti tokiu. Imkitės visų atsargumo priemonių, kad nebūtų:
Maitinimas: įjunkite lėktuvo režimą ir mažos galios režimus, kad taupytumėte energiją. Su savimi turėkite papildomą akumuliatorių ir įkrovimo laidą. Mes naudojame an Anker 10000mAh bankas kuris gali tris kartus visiškai įkrauti „iPhone X“.
Dauguma šiuolaikinių išmaniųjų telefonų yra atsparūs vandeniui, tačiau apsvarstykite galimybę juos laikyti užtrauktuku užsegamame krepšyje, jei yra lietaus tikimybė arba teks važiuoti per upelio perėjas.
Dar geriau, įsigykite vandeniui ir smūgiams atsparų telefono dėklą, pvz Ūdros dėžutė . Tai nebūtinai turi būti jūsų kasdienis nešiojimas, o tik tai, ką įdedate telefoną eidami į žygius.
Palydovinis pasiuntinys
Suprasti, kur esate, naudojant telefono GPS yra vienas dalykas, o galimybė perduoti šią informaciją su išoriniu pasauliu yra kita. Nelaimės atveju palydovinis pasiuntinys gali įspėti paiešką ir gelbėjimą ir nukreipti juos tiesiai į jūsų vietą.
Pastaraisiais metais buvo sukurta daug naujovių, susijusių su dvipusiais palydoviniais pasiuntiniais. Mes naudojame a Garmin inReach Mini , kuri leidžia mums keistis tekstiniais pranešimais už mobiliojo ryšio diapazono su bet kokiu mobiliuoju telefonu ar el. pašto adresu. Jame taip pat yra SOS mygtukas, kuris sujungs mus su visą parą veikiančiomis paieškos ir tyrimų stebėjimo stotimis.
Norint naudoti „inReach“, reikia prenumeratos, bet kadangi mes daug keliaujame po šalį, tai mums to verta. Taip pat galite pradėti ir pristabdyti prenumeratą, jei tik planuojate ja naudotis didelei kelionei.
Mūsų paėmimas: Jei ketiname vaikščioti vietiniais takais, kuriuose yra gana daug žmonių, paliksime savo inReach Mini namuose. Bet jei vykstame į užmiestį, visada atsinešame su savimi.
Maiklas, dėvėjęs apsauginius drabužius nuo saulės, naktinės kelionės metu.
2. Apsauga nuo saulės
Planuokite su savimi pasiimti skrybėlę, akinius nuo saulės, kremą nuo saulės ir apsauginius drabužius.
Saulės poveikis gali ne tik sukelti saulės nudegimus, apakimą nuo sniego ir suskeldėjusias lūpas keliaujant, bet ir sukelti ilgalaikes problemas, tokias kaip priešlaikinis senėjimas, odos vėžys ir regos pažeidimas. Taigi įpraskite rimtai žiūrėti į apsaugą nuo saulės.
Akiniai nuo saulės
Renkantis akinius nuo saulės norite rasti porą, kuri blokuotų 100% UVA/UVB arba 100% UV 400. ( UVA / UVB ir UV 400 yra du skirtingi būdai pasakyti tą patį. ) Be apsaugos nuo ultravioletinių spindulių, poliarizuoti lęšiai yra absoliučiai būtina, jei ketinate žygiuoti šalia vandens ar sniego, nes jie sumažina blizgesį.
Kas yra mūsų pakuotėje: Mes abu nešiojame akinius nuo saulės Saulėta , kurie blokuoja 100% UVA/UVB ir yra poliarizuoti.
Apsauginis kremas nuo saulės + SPF lūpų balzamas
Neapsaugota oda gali nudegti vos per 30 minučių, todėl prieš žygį (ir pakartotinai jo metu) svarbu pasitepti apsauginiu kremu nuo saulės. Norite, kad kremas nuo saulės būtų parduodamas kaip plataus spektro (UVA/UVB), kurio SPF ne mažesnis kaip 15, bet pageidautina SPF 30. Daugumai žmonių veidą, rankas ir sprandą, tačiau nepamirškite apie ausis, plaštakų viršūnes, krūtinę, šonus. kaklą ir pėdas, jei jos yra atviros.
Apsauginiai nuo saulės drabužiai
Apsauginių nuo saulės drabužių dėvėjimas yra puiki alternatyva (arba papildymas) apsaugai nuo saulės ir gali tikrai sumažinti saulės UV spindulių poveikį.
Apsvarstykite plačiabrylę skrybėlę arba beisbolo kepuraitę, kad saulė nepatektų į veidą. Lengvas ir kvėpuojantis kaklo getras yra puikus būdas apsaugoti kaklą nuo nudegimų ir nereikia nuolat pakartotinai tepti kremo nuo saulės.
Lengvi ir kvėpuojantys marškiniai ilgomis rankovėmis puikiai uždengia rankas ir tuo pačiu vėsina. Kai kurie netgi yra su gaubtu, kad būtų dar labiau apsaugoti.
Daugumos įprastų drabužių UPF yra 5, tačiau daugelis lauko įmonių gamina drabužius su UPF 50.
Štai keletas UPF žygio drabužių, kuriuos rekomenduojame:
Turėdami papildomų drabužių, įskaitant striukę nuo lietaus, būsite pasiruošę netikėtumams oru.
3. Tinkama avalynė + papildomi drabužiai
Tai šiek tiek visapusiška kategorija, tačiau tinkami drabužiai žygyje gali turėti įtakos. Tikslas čia yra numatyti ir pasiruošti ne idealioms sąlygoms.
Jei pradedate žygiuoti ir norite pasiimti tam tikrų žygiams skirtų drabužių, rekomenduojame pasižiūrėti REI naudotų įrankių parduotuvė !
Jie turi daugybę švelniai naudojamų įrankių (atskirai patikrintų ir patvirtintų 30 dienų grąžinimo politika). Mums patinka, kad į sąvartyną nepatenka įranga, kurioje vis dar yra gyvybės, o jūsų kišenėje taip pat yra šiek tiek papildomų pinigų.
natūralus šaltai džiovintas maistas
Tinkami batai
Viena dažniausių pradedančiųjų žygeivių klaidų, kurias matome, yra tinkamos avalynės neturėjimas. Pradžioje takas gali atrodyti lygus ir švelnus, tačiau už kelių mylių jis gali tapti gana techniškas. Sužeidimas yra būtent toks, kaip bandant lėkti uolėtu šlaitu su šlepetėmis ar plokščiadugniais furgonais.
Taigi pasiimkite gerą porą žygio batų ir įpraskite juos naudoti. Norite batų, kurių padai būtų tvirti ir sukibę ir būtų patogūs vaikščioti nelygioje, nelygioje vietovėje.
Papildomos kojinės
Įlipti į balą? Kojos karšta ir prakaituoja? Galimybė pakeisti porą kojinių gali turėti didelį skirtumą. Žygiai su drėgnomis ar nešvariomis kojinėmis gali greitai susidaryti pūslių, todėl būkite aktyvūs ir pakeiskite kojines nauja pora!
Mūsų paėmimas: Į JMT kelionės pabaigą įpratau nusimauti kojines per pietus, todėl turėjau porą rytinių ir popietinių kojinių. Po to, kai anksčiau kelionės metu turėjau problemų dėl pūslių, mano kojos buvo švarios, vėsios ir laimingos.
Mikro smaigaliai
Jei yra tikimybė, kad jums gali prireikti žygiuoti per sniegą (sezono pradžioje, aukštuose kalnuose), tada tinkama avalynė tikrai turėtų turėti mikrospygliukus. Abu naudojame Hillsound mikrospygliai visiems mūsų žiemos žygiai nuotykių ir negaliu pasakyti pakankamai gerų dalykų apie juos. Jūs nežinote traukos prasmės, nebent bandėte porą.
Lietaus apranga
Visada turėtumėte būti pasiruošę galimybei lietaus, supakuodami lengvą dėklą vandeniui atspari apvalkalo striukė arba vandeniui atsparus pončas. Idealiu atveju norite kažko, ką būtų galima supakuoti, kad jis neužimtų per daug vietos jūsų pakuotėje.
Izoliacinis sluoksnis
Jei temperatūra netikėtai nukrenta arba jums reikia išbūti lauke ilgiau nei tikėjotės, norite turėti papildomą sluoksnį, kuris sušildys jus. Daugeliui žygeivių tai būna pūstos striukės pavidalu. Pagaminta iš bet kurio žemyn arba sintetinis izoliacija, pūstą striukę galima supakuoti į mažą dydį.
Pro patarimas: Kad izoliacinis sluoksnis nesušlaptų, siūlome jį laikyti užsegamame maišelyje arba vandeniui atspariame sausame maiše.
Izoliuota striukė bus vienas iš brangiausių šio sąrašo elementų, todėl tai tikrai gera apranga pasiimti naudotą .
Kepurė + pirštinės
Visada gera mintis susidėti kepurę ir pirštines. Jie neužima daug vietos, o jei jums teks išbūti lauke ilgiau nei tikėjotės, jie labai sušildys jus.
4. Vanduo
Iš visų galimų jūsų žygio į pietus būdų vienas dažniausiai pasitaikantis vandens trūkumas. Dehidratacija gali jus užklupti labai greitai ir ji toliau pablogės, kol galėsite gauti daugiau vandens.
Gera nykščio taisyklė, kurią reikia atsiminti: vidutiniam žygeiviui per valandą prireiks apie ½ litro vandens, esant vidutinio sunkumo veiklai. Jei lauke karšta ir (arba) žygis tikrai įtemptas, gali prireikti litro vandens per valandą (ar daugiau!).
Daugeliui dienos žygeivių planuoti iš anksto reiškia, kad visą reikalingą vandenį reikia atsinešti daugkartinio naudojimo vandens buteliuose arba pakartotinai užpildomuose rezervuaruose. Bet tai taip pat gali reikšti atnešti a vandens filtras su tavimi, jei tu žinoti Jūsų maršrute rasite natūralių vandens šaltinių. Tai padidina galimą vandens suvartojimą nuo bet kokio, kurį galite neštis, iki beveik begalinio.
Kas yra mūsų pakuotėje: Mes naudojame a Katadyn BeFree vandens filtro butelis daugelyje mūsų kasdienių žygių, kad ištrauktume vandenį iš upių, upelių ir ežerų.
5. Papildomas maistas
Visada yra gera idėja atsinešti daugiau maisto, nei manote, kad jums reikės. Vienos dienos žygyje tai gali reikšti, kad pakuotės apačioje reikia įdėti keletą papildomų energijos batonėlių. Galbūt skonis jums ne itin rūpi, todėl jums nekyla pagunda jų valgyti, nebent tikrai to reikia!
Štai keletas būdų, kaip vežtis papildomą maistą žygio metu:
Medaus stinger kramtukai , Clif Shot Bloks , ar net tik guminukai yra puikus greitas gliukozės kiekis, kurį jūsų kūnas gali greitai panaudoti kaip energiją. Jei kada nors pajusite, kad atsitrenktumėte į sieną ar išeikvotumėte energiją, šie kramtukai tikrai gali atsigauti.
GreenBelly's „Meal2Go“ barai yra pilnas 600 kalorijų patiekalas be kepimo batonėlyje. Tai puiku turėti savo kuprinėje net ir ne avarinėse situacijose. Galbūt jūsų žygis užtruks ilgiau nei tikėtasi, o vakarienės laikas greitai artėja.
Norėdami gauti daugiau idėjų, peržiūrėkite šiuos įrašus, kuriuose pabrėžiame mūsų mėgstamiausius žygio užkandžiai ir geriausias maistas kuprinėms .
6. Priekinis žibintas
Net jei visai neketinate būti po tamsos, visada turėkite priekinį žibintą. Jei vėluojate, susižeidžiate ar pasiklystate, nesugebėjimas orientuotis tamsoje gali pabloginti ir taip blogą situaciją. Be to, priekinis žibintas žymiai padidins jūsų galimybes būti surastas tamsoje.
Prieš išvykdami įsitikinkite, kad priekinio žibinto baterijos yra visiškai įkrautos. Jei jis turi blokavimo funkciją, įjunkite ją arba išimkite / pakeiskite baterijas, kad netyčia nepasuktumėte priekinio žibinto pakuotės viduje. Jei tai įkraunamas priekinis žibintas, būtinai atsineškite akumuliatorių ir suderinamą įkrovimo laidą.
Kas yra mūsų pakuotėje: Mes naudojame BioLite priekinis žibintas 200 , kuris yra įkraunamas priekinis žibintas, galintis veikti 40 valandų esant žemai temperatūrai arba 3 valandas aukštai.
Labai greitai galite naudoti savo telefono žibintuvėlį kaip atsarginę kopiją. Bet tai turėtų būti daroma tik kaip a paskutinė išeitis jei jūsų priekinis žibintas sugenda, nes jūsų telefonas greičiausiai yra jūsų pagrindinis navigacijos įrenginys.
Jūsų pirmosios pagalbos vaistinėlė turėtų būti pritaikyta jūsų žygiui. Tai yra minimalistinio rinkinio, kurį atsinešame į dienos žygius netoli namų, pavyzdys.
itin lengva vieno žmogaus palapinė
7. Pirmosios pagalbos + remonto rinkinys
Kad ir kur eitumėte, visada turėtumėte turėti pirmosios pagalbos vaistinėlę. Tačiau žygiuodami mėgstame savo pirmosios pagalbos vaistinėlę papildyti keletu papildomų įrankių remonto reikmenų.
Yra daug prekių ženklų, kurie parduodami puikiai, kompaktiškai Pirmosios pagalbos vaistinėlės žygiams ir kuprinei. Paprastai jie yra neperšlampamuose maišeliuose ir juose yra daug to, ko jums reikia.
Rekomenduojame įsigyti vieną iš šių „viskas viename“ rinkinių ir naudoti jį kaip atskaitos tašką. Išmeskite viską, peržiūrėkite kiekvieną elementą, nustatykite, ko jums gali prireikti, ir prireikus pridėkite.
Pirmosios pagalbos rinkinys ir pavarų remonto rinkinys yra tokie pat geri, jei žinote, kaip jais naudotis. Taigi tikrai verta skirti laiko galimoms problemoms numatyti, susipažinti su turiniu ir šiek tiek sužinoti apie pirmąją pagalbą užmiestyje.
Keletas svarbiausių dalykų iš pirmosios pagalbos rinkinio:
Keletas svarbiausių mūsų pavarų remonto rinkinio dalykų:
Štai keletas puikių šaltinių, padėsiančių jums pradėti teikti pirmąją pagalbą užmiestyje:
Michaelas savo peiliu pakeitė batus, kurie uždegė Megan Achilo sausgyslę kelionės kuprine metu
8. Peilis / Daugiafunkcis įrankis
Nežinia, kada pravers geras peilis ar daugiafunkcis įrankis.
Vežame an Opinel peilis su mumis daugumą dienų žygių. O jei išeiname į kelių dienų žygį, galime apsvarstyti galimybę atsinešti a daugiafunkcis įrankis padėti remontuojant bet kokią pavarą.
Mūsų paėmimas: Įpusėjus JMT, spaudimo taškas ant Megan batų pradėjo uždegti jos Achilo sausgyslę. Tai kasdien pablogėjo, todėl jai tapo neįmanoma vaikščioti be skausmo. Naudodamas mūsų peilį padariau avarinį batų pakeitimą, kuris pavertė jos aukštakulnius į žemus. Tai sumažino spaudimą ir leido jai tęsti.
9. Ugnis
Avarinėje situacijoje gebėjimas pradėti ir išlaikyti gaisrą yra labai svarbus. Ugnies kūrimas ne tik gali suteikti šilumos, bet ir būti signalas, padedantis nukreipti paieškos ir gelbėjimo darbus.
Daugeliui žmonių (įskaitant mus pačius) tai dažnai atrodo kaip Bic žiebtuvėlis. Jie puikiai veikia daugeliu atvejų. Tačiau esant permainingam orui, vandeniui atsparios išgyvenimo rungtynės yra geresnis variantas. Juos lengviau uždegti sušlapus, jų neišpūs vėjas ir lengviau užsidega, kai rankos šaltos.
Taip pat norėsite nešiotis lengvai užsidegančią skardinę. Tai gali būti sena Altoid skarda su vazelinu prisotintais vatos kamuoliukais, arbatos žvake arba derva suvilgytu ugnies paleidikliu.
Jei ketinate būti virš medžio linijos, kur mažai tikėtina, kad galėsite rasti degančios medienos, rekomenduojama su savimi turėti kuprinė viryklė avariniam šildymui.
Kas yra mūsų pakuotėje: Mes laikome a UCO Stormproof Match rinkinys mūsų krepšiuose ir bus papildymas pagal poreikį juos su degtukais (dar nereikėjo!).
10. Avarinė prieglauda
Kelių dienų kelionėje su kuprine tikriausiai jau nešiosite palapinę ir taip patikrinsite pastogės dėžę. Bet kaip su dienos žygiais? Ar tikrai reikia atsinešti palapinę?
Laimei, ne. Yra skirtumas tarp pastogės ir skubi prieglauda . Vienos dienos žygyje kosminė antklodė arba folijos avarinis bivvy tikrai būtų laikomos avarinėmis pastogėmis. Jie abu yra neįtikėtinai lengvi, kompaktiški ir palyginti nebrangūs. Jei atsidurtumėte tokioje situacijoje, kurioje turėtumėte nakvoti lauke, tai leistų jums išgyventi.
Kas yra mūsų pakuotėje: Kiekvienas nešiojame a SOL Avarinė Bivvy kai dienos žygiai. Nors mums dar neteko jų naudoti, jie pakankamai lengvi, todėl neprieštaraujame jų nešiotis, ypač ilgesniuose žygiuose, kur negalėtume greitai pasiekti tako, jei kas nors nutiktų, arba žiemos žygiuose.
11. Šiukšlių maišas
„Leave No Trace“ principų – supakuokite, išpakuokite – turėtų laikytis kiekvienas, žengiantis pėdsaką. Tai pasakytina apie užmiesčio dykumą ir jūsų kaimynystės parką. Tačiau nerimą keliantis skaičius asmenų nusprendžia išmesti šiukšles palei tako pusę.
Nusivylimo ir liūdesio mišinys aplieja mus kiekvieną kartą, kai ant tako matome maisto plėvelę ar plastikinį vandens butelį. Vienas iš būdų, kaip šią slegiančią tikrovę nukreipti į kažką iniciatyvaus, yra ją pasiimti. Nors mes neturėtume būti atsakingi už blogą kitų žmonių elgesį, bent jau galime pabandyti viską pagerinti.
Užtrauktuku užsegamas krepšys yra lengvas, kompaktiškas (jei nereikia) ir sandarus. Taigi, jei jums reikia ką nors pasiimti, bent jau tai atskirkite nuo likusios pakuotės.
Dauguma trasoje esančių šiukšlių yra santykinai nekenksmingos, kaip ir maisto plėvelės. Tačiau viską, kas jums kyla įtarimų santechnikos požiūriu, apsvarstykite galimybę jį paimti lazdelėmis arba plastikiniais pincetais. Jie yra lengvi, kompaktiški ir gali būti naudojami saugiai pasiimti bet ką.
Primygtinai rekomenduojame patogius batus palikti automobilyje, kad galėtumėte persirengti po žygio!
Papildomi daiktai žygiams pėsčiomis
Nė vienas iš jų neįeina į 10 būtiniausių žygių dalykų, tačiau per mūsų žygių metus yra keletas dalykų, kuriuos tikrai malonu turėti žygio metu arba po jo:
3 colių savaime pripūstas miego padas
