Ši puošni 70-metė močiutė yra vienintelė, iš kurios norime išgirsti pasakojimus prieš miegą
Susipažinkite su 70 metų australiete Carolyn Hartz, trijų vaikų motina ir galbūt karščiausia močiute, apie kurią kada nors gali pagalvoti. Ji gali lengvai praeiti kaip moteris, turinti 30-ies viduryje ar 40-ųjų pradžioje, ir jei mes neatskleistume jos amžiaus, esame tikri, kad kai kurie žmonės tą patį atspėjo. Vaikystėje man buvo įdomu, ar nėra kokių nors slaptų stebuklingų piliulių ar priešnuodžių senėjimui (norint pakeisti procesą). Na, dabar mes žinome, kas gavo tų tablečių metinę atsargą. Priešingu atveju, kaip kitaip tai paaiškinti?
Naijahotloded.com (@naijahotloaded) pasidalinta žinutė, 2017 m. Gegužės 29 d., 15:38 PDT
Jei atvirai, tai nėra nė vienos senėjimą mažinančios tabletės darbas, tačiau tikrai yra stebuklinga mantra, kuri pasiteisino Carolynui ir gali veikti ir pas mus. Carolyn atsisakė cukraus prieš 28 metus ir nebus klaidinga sakyti, kad ji vis dar naudojasi „ne taip saldžiu, bet dar nuostabiu“ to paties privalumu. Pamiršk viską ir tiesiog pažvelk į šią nuotrauką, kuri mus sukrėtė iš koto ir gaudė orą.
„El Mundo del Flaco“ (@mundodelflaco) pasidalinta žinia 2017 m. Birželio 3 d., 9.11 val., PDT
Be cukraus metimo, ji sako, kad miegas taip pat yra svarbus, nes jis padeda mūsų kūnui išgydyti ir atjaunėti. Tiesą sakant, Carolyn sakė „Daily Mail“, kad maistas taip pat vaidina pagrindinį vaidmenį, manau, kad labai svarbu žinoti, kokį maistą valgote ir kiek valgote. Būkite dėmesingi, kol valgote, yra didžiulis veiksnys, ji dar pridūrė, teigdama, kad nesąmoningas valgymas gali padidinti svorį.
Kalbėdama apie savo dietą, Carolyn sakė, kad 28 metus aš neturiu cukraus. Iš pradžių buvo sunku, nes buvau priklausomas nuo cukraus, bet manau, kad tai yra viena iš svarbiausių priežasčių, kodėl sugebėjau išlaikyti save sveiką ir palaikyti kūno formą. Manome, kad metas išmesti visus kepyklėlių brošiūras, ištrinti maisto programas ir atsisakyti maisto puslapių „Facebook“, nes jie akivaizdžiai nepadeda. Be maisto, Carolyn taip pat medituoja, mankštinasi, užsiima joga ir neseniai užsiėmė vejos tenisu.
Svarbiausia treniruokitės, kad stiklas būtų perpus pilnas. Diena yra saulėta, ne debesuota! gerai, mes manome, kad optimizmas taip pat vaidina pagrindinį vaidmenį geros sveikatos srityje. Tai pasakę, mes jau mirštame dėl jos tobulo bikinio kūno ir spindinčios veido! Ji turi tai, apie ką pusės amžiaus merginos gali tik svajoti ar ką nors už tai nužudyti, ir tai yra nesenstantis grožis! Dabar, kai žinote paslaptį, atėjo laikas ją įgyvendinti gyvenime ir tapti kita interneto žvaigždė.
Šaltinis: Kasdieninis paštas
Ką tu apie tai manai?
Pradėkite pokalbį, o ne ugnį. Skelbkite maloniai.
Paskelbti komentarą
