6 žingsniai nuo ražienos iki pilnos barzdos per mažiau nei 15 dienų
Išauginti pilnesnę ir didingai plaukiančią barzdą nėra lengva. Tam reikia skirti daug laiko ir dėmesio, ir dažniausiai viskas linksta po truputį, ypač kai plaukai linkę augti per tam tikrą ilgį.
Todėl dauguma vyrų linkę ne į pilną barzdą, o su ražiena. Dabar daugumai vyrų tai tiesiog liūdna. Tai prilygsta nuosavybės teise valdyti ir vairuoti „Ferrari“, tačiau tenka likti patenkintam su šeimos furgonu. Ne kietas.
Laimei, yra keletas būdų, kurie gali padėti jums greičiau, greičiau ir storiau auginti barzdą.
Naudokite gerą barzdos aliejų
Tai kažkaip akivaizdu, ar ne? Jei norite pagreitinti procesą ir greitai užauginti barzdą, turite naudoti gerą barzdos aliejų. Ir jūs turite eksperimentuoti ir išbandyti daugybę variantų, kol rasite geriausią jums tinkantį barzdos aliejų. Radę, reguliariai ja masažuok barzdą. Masažas padeda stimuliuoti odos folikulus ir barzdos aliejų prasiskverbia giliai į odą.
Apkirpkite, kai viskas bus blogai
Nebijokite niekad taip lengvai apkarpyti ražieną, jei ji ima blogėti ir dėmėti. Tačiau rūpinkis kad nenusiskustum . Apkirpdami, jūs tarsi atkuriate dalykus, bet ne iki galo. Tai tiesiog rūpinasi klaidinga dalimi. Be to, reguliariai skutantis skutimą, jūsų barzda tampa netolygi.
Naudokite barzdos šampūną
Vietoj veido prausimosi naudokite barzdos šampūną. Daugumoje barzdos šampūnų yra maistinių medžiagų ir junginių, kurie stimuliuoja barzdos augimas , į ką veido prausikliai nėra linkę sutelkti dėmesio. Be to, barzdos šampūnai taip pat maitina ražienas, o tai palengvina greitesnį ir geresnį augimą.
Stebėkite savo dietą
Tam tikri maisto produktai yra daug geresni nei kiti, jei to ieškote geresnis plaukų augimas . Šiuose maisto produktuose paprastai yra daug vitaminų A, visų vitamino B ir C variantų. Tai taip pat padeda, jei jūsų dietoje yra daug magnio. Jei norite greitesnių rezultatų, įtraukite daržoves ir kitus daiktus, kurių glikemijos indeksas yra žemas. Geriausia, jei jūsų mityba turėtų sveiką pusiausvyrą tarp žalių lapinių daržovių, vaisių su sėklomis ir kiaušinių. Stenkitės apriboti suvartojamų angliavandenių ir mėsos kiekį tik iki reikiamo lygio. Be to, jei esate peskatorius, stenkitės vengti jūros gėrybių ir rinkitės gėlo vandens žuvis.
Reguliuokite rūkymą
Tai savaime suprantama - rūkymas sukelia daug sveikatos problemų. Nenuostabu, kad tai yra nelaiminga jūsų plaukams ir barzdai. Jei jums nėra lengva mesti rūkyti, pabandykite tai sureguliuoti pagal savo galimybes. Ne, nikotino pleistrai, dantenos ir elektroninės cigaretės nelaikomi nekenksmingais pakaitalais, kiek tai susiję su jūsų barzda.
Pasidarykite sau tinkantį viliojimo rinkinį
Galiausiai įsigykite jūsų poreikius atitinkantį vyrišką priežiūros rinkinį, kuris atitiktų jūsų odos tipą ir jūsų gyvenimo būdą. Turint viliojimo rinkinį, kuris pritaikytas konkretiems poreikiams, reikės ilgai ir keliais būdais. Tipiškame vyrų priežiūros rinkinyje turėtų būti skutimosi kremas, skustuvas, barzdos aliejus, barzdos balzamas, barzdos šampūnas, įprastas šampūnas, drėkiklis, kondicionierius, barzdos balzamas ar vaškas. Jei norite, galite pridėti daiktų, tačiau tai yra minimalus minimumas.
Ką tu apie tai manai?
Pradėkite pokalbį, o ne ugnį. Skelbkite maloniai.
Paskelbti komentarą
