Įveikite nerimą lovoje
Ar mes visi to nebijome? Kai turėtumėte pakilti už tai, kad jūs pagaliau imate „tikrų veiksmų“,
paskutinis dalykas, dėl kurio turėtumėte nerimauti, yra tai, kaip jūs pelnote rezultatą. Tai gali būti tiesiog įdomus dalykas. Tačiau veiklos nerimas yra sindromas, kurį kenčia dauguma vyrų. Taip atsikratysite:
Nustok nerimauti, pradėti
koks yra kontūro intervalas šiame žemėlapyje
Vaizdo kreditas: „Thinkstock“
Didžiausia pasirodymo nerimo priežastis yra sujudęs pasitikėjimas. Kuo daugiau nerimausite, ar sugebėsite jai įtikti, ar ne, erotinis krūvis bus jūsų požiūris. Seksas labiau susijęs su protu, o ne su kūnu. Jei negalvojate teisingai, net jūsų fantazijos mergina neužtikrins puikių laikų.
Viena iš dažniausiai pasitaikančių nerimo priežasčių yra ta, kad vyras per daug nerimauja dėl to, ką apie jį pagalvotų jo partneris, kaip ponia įvertintų jo pasirodymą ir jei ji nesužavėtų lova , ji jo nebematys arba nelaikys tikru vyru. Taigi, prieš sukurdami tokias mintis, pradėkite nuo tam tikros savigarbos. Arba tiesiog paskirstykite visas mintis ir svarstymus. Smagiai praleiskite laiką negalvodami, kad esate vertinamas už jūsų pasirodymą ir tai turėtų jus užimti.
Nustokite matyti tunelį
Vaizdo kreditas: „Thinkstock“
Seksas nėra susijęs su vyro erekcija ir moters didele O. Kai tai yra vienintelis jūsų tikslas, jūs pradėsite vertinti seksą kaip užduotį, kurią reikia atlikti. Tačiau daugiau nei „kulminacija“, būtent intymumas, malonumas, jausmas patirti ką nors džiuginančio kartu daro seksą tokia svarbia mūsų gyvenimo dalimi. Sekso vertinimas kaip darbas prieštarauja pagrindiniam jo tikslui.
Seksas reiškia atsipalaidavimą, tačiau nerimas prieš šią akimirką padidina kortizolio ir adrenalino kiekį, kuris tik blokuoja gerą seksą. Tai, kad vyrai sukuria neigiamą įspūdį apie savo sesiją dar prieš jai prasidedant, padaugina nerimo lygį. Taigi, nustok stresuoti pats. Kalbėkitės apie savo baimes su kuo nors. Sekso metu sutelkite dėmesį į malonumo dalį.
Ramiojo vandenyno keteros tako rida žemėlapis
Seksas yra vienas iš dalykų, kai jūs turite mesti nerimauti dėl rezultato ir tiesiog mėgautis procesu, kol jis trunka.
Tau taip pat gali patikti:
Pirmą kartą seksas su tavo mergina
Krūtinė: 8 dažniausiai pasitaikantys sekso mitai
moteris šlapinasi kaip vyras
Ar draugystė gali išgyventi seksą?
Ką tu apie tai manai?
Pradėkite pokalbį, o ne ugnį. Skelbkite maloniai.
Paskelbti komentarą
