One Pot Pasta Primavera
Šis vieno puodo makaronų patiekalas užfiksuoja pavasario stovyklavimo šviežumą ir jaudulį. Pasta Primavera su daržovėmis ir aštriu ožkos sūriu yra greitas ir paprastas patiekalas, kurį galima paruošti dienos pabaigoje.
Pavasaris yra įdomus laikas būti lauke. Upės išpučia krantus, miškas trykšta dygstančiais medžiais, pradeda žydėti lauko gėlių lopai.
Vienu metu gamtos pasaulis pabunda ir atgyja.
kiek trunka ilgas takas VermontePrenumeratos forma (Nr. 4)
D
Išsaugokite šį įrašą!
Įveskite savo el. pašto adresą ir mes atsiųsime šį įrašą į jūsų pašto dėžutę! Be to, gausite mūsų naujienlaiškį, kuriame gausu puikių patarimų apie visus jūsų nuotykius lauke.
SUTAUPYTI!Kol temperatūra vis dar vėsi, ore tvyro gaivumas. Naujas sezonas, kupinas naujų galimybių.
Norėjome užfiksuoti šiokį tokį šviežumą viename iš mūsų kempingo maitinimas todėl nusprendėme sukurti savo Pasta Primavera versiją.
dešimt geriausių bolivudo dainų 2016 m
Šis patiekalas su lengvai virtomis daržovėmis, ožkos sūriu ir citrinos gabalėliu pasižymi nuostabiai ryškiu skoniu, kuris puikiai papildo sezoną.
Kaip visada, stengiamės sumažinti indų, kuriuos turime išvalyti vakaro pabaigoje, skaičių, todėl nusprendėme, kad tai būtų vienos keptuvės patiekalas.
Norėdami pradėti, šiek tiek pakepinome keletą cukinijų, geltonųjų moliūgų ir vyšninių pomidorų keptuvėje, tada išimame ir atidėjome į šalį. Į tą pačią keptuvę supylėme makaronus ir tiek vandens, kad apsemtų.
Ant vidutinės ugnies užviriname vandenį ir dažnai maišome, kol makaronai sugers beveik visą vandenį. Tada į keptuvę sudėjome daržoves, ožkos sūrį ir pusės citrinos sultis.
Krakmolingas makaronų vanduo derinamas su ožkos sūriu ir sukuria neįtikėtiną padažą, kuris tolygiai padengia makaronus ir daržoves.
Pavasarį keptuvėje, šis Pasta Primavera buvo paprastas būdas patirti naujojo sezono gaivumą. Taigi kitai pavasario kelionei į stovyklą išbandykite šį vieną keptuvės patiekalą!
Daugiau vieno puodo makaronų stovyklavimo receptų
↠ Pesto Bacon Makaronai
↠ Vieno puodo baltyminiai makaronai
↠ „One Skillet Beef Stroganoff“.
↠ Chili Mac
↠ Olandiška orkaitė Mac ir sūris
mazgai susieti dvi virves
One Pot Pasta Primavera
Šis vieno puodo makaronų patiekalas užfiksuoja pavasario stovyklavimo šviežumą ir jaudulį. Pasta Primavera su daržovėmis ir aštriu ožkos sūriu yra greitas ir paprastas patiekalas, kurį galima paruošti dienos pabaigoje.Autorius:Šviežia iš tinklo 4.45iš84reitingai Sutaupyti Išsaugota! Įvertink Paruošimo laikas:5minučių Virimo laikas:dvidešimtminučių Bendras laikas:25minučių 2 porcijos
Ingridientai
- 1 cukinijos
- 1 geltonasis vasarinis moliūgas
- 4 oz. vyšniniai pomidorai
- 2 gvazdikėliai česnako
- 1 šaukštas Alyva
- 4 oz. makaronai
- 1 šaukštelis druskos
- 2 oz. Ožkos sūris
- Citrinos sulčių,neprivaloma
Instrukcijos
- Cukiniją ir moliūgą supjaustykite ¼ colio griežinėliais. Vyšninius pomidorus perpjaukite per pusę. Susmulkinkite česnaką.
- Aukštos spalvos keptuvėje įkaitinkite aliejų. Kai daržovės bus karštos, sudėkite daržoves ir troškinkite, kol moliūgai suminkštės, maždaug 8 minutes. Išimkite daržoves iš keptuvės ir atidėkite.
- Į keptuvę įpilkite makaronų, druskos ir tiek vandens, kad makaronai apsemtų. Vandenį užvirinkite ant vidutinės ugnies ir virkite, kol makaronai suminkštės, maždaug 10 minučių (šis laikas gali skirtis priklausomai nuo naudojamų makaronų). Būtinai dažnai maišykite, kad gaminimas būtų tolygus. Jei vanduo užvirs, kol makaronai suminkštėjo, visada galite pridėti šiek tiek daugiau. Kai makaronai išvirs, nukelkite keptuvę nuo ugnies.
- Įmaišykite ožkos sūrį, kad padengtumėte makaronus. Sudėkite daržoves atgal į keptuvę ir išmaišykite, kad susimaišytų. Užbaikite su citrinos įspaudu, patiekite ir mėgaukitės!
Mityba (vienai porcijai)
Kalorijos:394kcal|Angliavandeniai:51g|Baltymas:penkiolikag|Riebalai:14g|Sotieji riebalai:4g|Cholesterolis:13mg|Natris:1287 mmg|Kalis:762mg|Pluoštas:4g|Cukrus:7g|Vitaminas A:960TV|Vitamino C:48.1mg|Kalcis:94mg|Geležis:2.4mg* Mityba yra apskaičiavimas, pagrįstas trečiosios šalies mitybos skaičiuoklės pateikta informacija
Pagrindinis patiekalas StovyklavietėSpausdinti šį receptą
