Šešios priežastys, kodėl šaldytas jogurtas yra geresnis nei ledai
Šaldytas jogurtas yra palyginti naujas produktas daugumai žmonių. Sutaupykite tiems, kurie gyvena netoli parduotuvių, kuriose yra produkto, dauguma kitų negali jo atskirti nuo ledų.
Tačiau užšaldytas jogurtas arba ten ir atgal skiriasi nuo ledinio atitikmens kaip naktį ir dieną, ir šie skirtumai suteikia gerą paaiškinimą, kodėl šis iš pažiūros įprastas desertas yra toks didelis pamišimas užsienyje.
1. Pirmiausia, šaldytas jogurtas, kaip rodo jo pavadinimas, yra pagamintas iš jogurto, skirtingai nei ledai, pagaminti iš grietinėlės. Tai reiškia, kad ten yra daug mažiau riebalų (iki 0%), o ledai pagal apibrėžimą turi turėti bent 10% riebalų, o kadangi ledų skonis priklauso nuo jų riebumo, kuo aukštesnė kokybė, tuo daugiau riebalų turinys. Pavyzdžiui, „Gelato“ riebumas bus iki 20%.
kokie yra geriausi valgio pakaitalai svorio metimui
du. Sušaldytas jogurtas laikomas sveiku maistu, o ne tik užkandžiu ar desertu dėl įvairių priežasčių, nes jame yra probiotikų, sveikų bakterijų, kurios padeda organizmui virškinti ir stiprina imuninę sistemą, skatindamos būtinų vitaminų, kurie palaiko kūną, gamybą. sureguliuota.
3. Mitybos požiūriu jogurtas taip pat sukasi ledai toli gražu. Čia yra angliavandenių, baltymų ir vitaminų, kurių visi yra didesni nei ledų kiekiai, taip pat pakuojama sveika kalcio dozė, kuri padeda stiprinti kaulus, palaikyti gerą širdies būklę ir numesti svorį.
Keturi. Be to, dėl savo jogurto pagrindo, tai yra naudinga žmonėms, kurie netoleruoja laktozės, skirtingai nei ledai, kuriuose yra daug laktozės, todėl ne - ne, kai sutrinka virškinimas tiek suaugusiesiems, tiek vaikams.
„Patagonia“ moteriškas ypač lengvas apatinis švarkelis
5. Cukriniu diabetu sergantys pacientai taip pat gali turėti užšaldyto jogurto be cukraus, nes laktozę (pieno cukrų), esančią piene ir leduose, gyvosios jogurto kultūros skaido, todėl tai sveika diabetikams.
6. Šiltu Indijos oru taip pat rasite patogesnį šaldytą jogurtą, nes jis tirpsta ir užšąla aukštesnėje temperatūroje nei ledai dėl skirtingos jo jogurto pagrindo struktūros.
Anot Robino Chatterjee, jogurto įlankos savininkės, esančios parduotuvėje Karterio kelyje, Mumbajuje, Bandros priemiestyje, tai ne tik naujumo ir skonio klausimas, bet ir sveikas pasirinkimas gyvenime, o kadangi Indijos vartotojas šiandien yra informuotas ir žino ko jis ar ji nori, parduoti jiems mano produktą niekada nėra sunku.
Jogurto įlankoje galima rasti daugybę skonių įvairiems gomuriams, pradedant arbūzu, baigiant braškių skonio braškėmis, populiariu mėlynių sūrio pyragu, baigiant mango skonio persikų mangais ir Jacku Sparrow. Taip pat yra paprasto natūralaus skonio, panašaus į paprastą jogurtą.
Parduotuvėje yra daugybė sveikų priedų, susijusių su skoniais, įskaitant granolą (daug ląstelienos), japonišką mochi (mažai riebalų, ryžių pagrindu), graikinius riešutus, vaisius, tokius kaip kivi, mango, mėlynos uogos (daug geležies ir antioksidantų) ir kruopos, pavyzdžiui, bananų riešutų traškučiai ir vaisiniai akmenukai.
Taip pat sandėlyje yra daugybė malonių saldainių priedų, įskaitant lazdyno riešutus, padengtus nutella arba fudge, sūrio pyrago plutą, karamelizuotus migdolus, M & Ms ir susmulkintus Oreos. Jie taip pat yra vienintelė išparduotuvė šalyje, siūlanti veganų pelkių ir vaisių papūgas, kurie paruošti naudojant molekulinę gastronomiją.
Dėl daugybės privalumų, nepaisant jo palyginimo su ledais, tai nepriskiriama desertui, tačiau tai yra sveikas maistas, kurį galima valgyti bet kuriuo paros metu.
lauko reikmenų laboratorijos lietaus kelnės
Ar sveika diena, ar ne? ( MensXP.com )
Taip pat skaitykite: „MensXP“ sveiko gyvenimo vadovą, Maistas, padėsiantis mesti rūkyti
Ką tu apie tai manai?
Pradėkite pokalbį, o ne ugnį. Skelbkite maloniai.
Paskelbti komentarą
