Sporto kelias yra sunkus ir reikalauja aukų. Arba įsipareigoji, arba išlieki vidutinis
Sportas nėra lengvas. Tie, kurie tai sako, sutinka su vidutinybe. Taip, be proto bėgti ant bėgimo takelio yra lengva. Taip pat ir „detoksikuojančių sulčių“ gėrimas ir apgaudinėjimas savaitgaliais. Kelti didelius svorius, stebėti kiekvieną valgį ir neatimti laisvų dienų nėra. Jei norite, kad jūsų gyvenimas būtų tinkamas, geriausiai tikėkite, kad tai bus sunku. Čia nėra cukraus dangos. Tinka kaip pragaro kūno sudėtis reikalauja griežto gyvenimo būdo. Trumpas pasakojimas - jei norite būti nepaprastai tinkamas, turėsite aukoti daugiau nei kada nors derybų metu.
filmų žiūrėti telefone
Valiuta, kurią mokate, kad būtumėte tinkama, yra laikas ir energija. Išleisk ją kitur ir esi priverstas žlugti
24 valandos visiems lieka tos pačios. Nugalėtojai teikia pirmenybę. Braižytis apie jūsų ilgą kelionę į darbą ar tai, kaip jums iš tikrųjų reikia dalyvauti šioje šventėje, neveiks. Nuvilkite ** į sporto salę, kai manote, kad negalėsite. Jūsų socialinis gyvenimas bus čiulpiamas. Jūsų draugai vadins jus apsėstu. Netrukus daugelis jų nustos kviesti jus visus kartu, nes jūs daugiau nepasirodysite jų geriamojo gėrimo sesijose. Turite priimti sprendimą, kur reikia investuoti savo laiką ir energiją. Atminkite, kad tai, ką pjaunate, yra tai, ką sėjate!
Motyvacija yra lengva. Tai užsiauginantis atsidavimas, kurį priversite sumušti
Motyvacija tikrai gali padėti jums dieną ar dvi vaikščioti į sporto salę, tačiau kasdien ją galima pamatyti tik tam skirtą. Liūdna dėl motyvacijos yra ta, kad ji išsenka tiek greitai, kiek yra įsisavinama. Apšventimo atsidavimas yra tarsi skulptūros drožyba. Tam reikia laiko ir milijono nesėkmingų bandymų. Apgausite maistą. Praleisite sporto salę. Jums nepavyks ir gailėsitės. Naudokite šį apgailestavimą, kad suklastotumėte savo atsidavimą. Jums niekada nebereikės motyvacijos.
Aplink bus daug negatyvo. Treniruotės sunkiau yra jūsų vienintelė išeitis
Blogiausia, kai esi geriausios formos, yra tai, kad gyvenimas neleidžia tau būti. Na, nieko verta turėti nėra lengva. Čia truputį apgauti, porą praleistų dienų ten praleisti. Kiekvieną dieną atsiras dalykų ir žmonių, kurie stengsis neleisti treniruotis ir laikytis rutinos. Kiekvieną prakeiktą dieną! Vienintelis būdas su jais susitvarkyti - nepasiduoti. Treniruokis sunkiau, kai pastebi daugiau blaškymosi. Skirkite laiko, jei jų neturite. Dalykai gali laukti, jei tikrai norite, kad jie lauktų.
Nesėkmė yra nuosekli dalis norint pasiekti puikų kūno sudėjimą. Lame Ass teisinimas nėra
Iš pradžių nepavyksta visiems. Taip ir jūs. Iš pradžių jūsų nesėkmės pakeis jūsų sėkmę. Galite atsisakyti ir grįžti namo arba pašalinti savo nesėkmes. Naudokite savo nesėkmes kaip kurą, kaip kelio ieškotoją. Bus klaidų, kol pakelsite, ir bus klaidų, kol valgysite. Kelionė į tinkamą gyvenimo būdą labiau panaši į smūgį ir išbandymą. Mokykitės iš savo nesėkmių.
Ką tu apie tai manai?
Pradėkite pokalbį, o ne ugnį. Skelbkite maloniai.
Paskelbti komentarą
